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Su exceso se paga con aumento de peso no con músculos

1:18 am, 19/04/2010

Articulo publicado en el blog de deportes de METAMAX el cual habla sobre el uso y abuso de los carbohidratos y su utilización para el organismo humano

Importancia de los antioxidantes para la salud y el deporte

1:04 am, 19/04/2010

Articulo publicado en el blog de deportes de METAMAX el cual habla sobre las propiedades, importancia y beneficios de los antioxidantes en la salud y su relación con los deportistas

Artículo sobre uso de proteínas en el deporte

10:48 pm, 24/02/2010

Durante todos los años y siglos anteriores los deportistas han buscado un “polvo mágico” que le pueda incrementar su masa muscular y poder semejar su cuerpo a un ADONIS he aquí el porqué de la necesidad de asesoría e información sobre cómo obtener la proteína necesaria y si en realidad tiene efectos beneficiosos en el incremento de la musculatura corporal.

Medicamentos prohibidos por el Comité Olímpico Internacional

10:49 pm, 24/02/2010

Medicamentos prohibidos por el Comité Olímpico Internacional

La Hidratación ideal comienza por el agua

6:12 pm, 24/02/2010

Entrevista sobre LA HIDRATACIÓN IDEAL COMIENZA POR EL AGUA al Lic. José Manuel Palacios y otras colegas, Nutricionista de las Selecciones Deportivas del Dtto Capital (Caracas-Venezuela) dentro del articulo extraído del Suplemento del Diario El Universal, Lunes 24 de agosto 2009

¿Como afecta a los deportistas el deficít de Hierro?

6:12 pm, 24/02/2010

El balance negativo de hierro puede vaciar sus depósitos en el cuerpo y esto puede ser atribuido por bajo consumo de este mineral o menor asimilación del que pierde. Los déficits pueden ser de tres formas: por el vaciamiento de los depósitos de hierro, déficit de este mineral por alteración de la eritropoyésis o un déficit por anemia.
Por Lic. José Manuel Palacios

Elementos nutricionales para el control de la mujer deportista

11:28 pm, 27/09/2009

En la nutrición de la mujer deportistas hay que tomar una serie de aspectos muy importantes que pueden influir en su desenvolvimiento y si no se toman a tiempo no nos permitirán hacer correctivos y poder evitar que influya en su rendimiento deportivo estos van desde trastornos hormonales por la actividad física, el estrés y la presión por competir hasta desordenes de la conducta alimentaría lo cual suele verse con mas frecuencia en atletas del sexo femenino.

Por Lic. José Manuel Palacios

Modificación de las dosis de vitaminas en relación a la actividad física

9:05 am, 27/12/2009

Desde hace muchas décadas se ha intentado demostrar si hay o no efecto beneficioso en el consumo de vitaminas en deportistas y si sus requerimientos están por encima de los de la población sedentaria, para ello es importante tomar en cuenta la ingesta alimentaria, el tipo de deporte y el clima donde se practica.
Por Lic. José Manuel Palacios

Comer Saludablemente y las Claves de la Moderación

12:30 pm, 10/08/2009

Entrevista sobre COMER SALUDABLE al Lic. José Manuel Palacios, Nutricionista de la Clemencia Medical Spa dentro del articulo extraído de la revista Todo en Domingo del diario El Nacional, Domingo 31 de julio 2008

Suplementos proteínicos para deportistas en el mercado y su aplicación práctica

12:35 pm, 10/08/2009

Articulo sobre suplementos proteínicos para deportistas en el mercado y su aplicación práctica en comparación con el efecto que presenta el fabricante en la publicidad del producto y el efecto real que tienen.

Por Lic. José Manuel Palacios

Evaluación nutricional en deportes de conjunto

3:28 pm, 13/08/2009

Por Msc María Iglesias

Relación entre consumo de alimentos y rendimiento deportivo

1:18 pm, 04/05/2009

Por: Yuly C. Velazco Gutiérrez.

Métodos y equipos prácticos utilizados para el análisis de la composición corporal.

11:12 am, 06/05/2009

Por Lic José Manuel Palacios

Determinación del gasto energético.

11:16 am, 06/05/2009

Por Lic.Pedro F. Gamardo H.

Evaluación de los pequeños talentos deportivos. Un enfoque pediátrico

8:22 am, 10/03/2009

Implementación del indice glicémico en el deporte

2:17 pm, 03/03/2009

Ingesta de Creatina como ayuda ergonénica

2:16 pm, 03/03/2009

Centro Integral para el Avance de la Nutrición y Ciencias del Ejercicio, C.A. CIANCE
RIF: J-31297790-6
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