PRESENTACIÓN DEL CURSO:

La alimentación es la base para la supervivencia y es necesario que nos aporte los nutrientes necesarios de ahí dependerá nuestra calidad de vida, a través de las diversas actividades que realicemos es importante  que la alimentación este acorde y por ello la nutrición juega un rol fundamental en el deporte y es a través de los macro y micronutrientes que podemos hacer correctivos y ajustes necesarios para cubrir las necesidades en los deportistas así como optimizar y mejorar el rendimiento en atletas.

Los nutrientes son esenciales para la vida y se requieren  para cada deportistas según su edad, sexo, tiempo y tipo de practica.

Es necesario iniciar el estudio de el metabolismo del ejercicio basado en la bioquímica nutricional y la fisiología del ejercicio este curso detalla la parte de la química de los alimentos y nutrientes necesarios para la actividad física así como la correcta hidratación según la necesidad y tipo de actividad que se realice.

Ofrecemos los primeros cursos en Venezuela y otros países más a través de videoconferencias en vivo y directo por  Skype.

OBJETIVO:

Conocer los requerimientos nutricionales necesarios en deportistas, así como su correcta hidratación para poder lograr una optima utilización de los nutrientes durante, en la recuperación y la mejora en la practica deportiva para las adaptaciones en su  actividad física, evitar lesiones por déficit de nutrientes, retrasar la aparición de la fatiga y mejorar el performance del atleta.

TEMARIO:

TEMA 1: Uso de los carbohidratos en el deporte 

TEMA 2: Rol de las grasas en el ejercicio

TEMA 3: Papel de las proteínas como constructoras de músculo

TEMA 4: Vitaminas en la actividad física

TEMA 5: Importancia de los antioxidantes en el deporte

TEMA 6: Minerales en la actividad física

TEMA 7: Aspectos importantes en la hidratación del atleta

MODALIDADES:

1-VIRTUAL A TRAVÉS DE VIDEOCONFERENCIA EN VIVO (personalizado para 1 participante por cupo)

2-ON LINE: Aún no ofertado

3-PRESENCIAL (en Caracas o la ciudad  dentro del territorio de Venezuela que compren el curso): No ofertado por los momentos

DISEÑO DEL CURSO:

LA MODALIDAD VIRTUAL: es un nuevo sistema que permite interactuar a través de videoconferencias en vivo y directo alumno/facilitador donde se logra un comprensión inmediata por medio de charlas en vivo como si estuvieran en un salón de clases en un curso presencial y lo único que lo diferencia que es por del Internet podrá estar desde la comodidad de su hogar, trabajo o centro de conexión de Internet. Adicionalmente antes del curso se envían resúmenes y/ó artículos relacionados a los temas que se dictaran para mayor compresión y profundización del contenido a dictar.

Las videoconferencias serán a través de diapositivas tipo clase, videos interactivos y websites.

EQUIPOS NECESARIOS:

Computador

Acceso a Internet preferiblemente banda ancha,

Programa Skype con cuenta creada (podemos creársela),

Auriculares o cornetas,

Micrófono (opcional, no limitativo por que puede interactuar vía Chat).

DIRIGIDO A:  

Nutricionistas, Profesores en Educación Física, Preparadores Físicos, Médicos y Estudiantes de las áreas antes mencionadas.

CERTIFICACIÓN:

Expedida por el Centro Integral para el Avance de la Nutrición y Ciencias del Ejercicio. C.A RIF: J-31297790-6

El envío es sin costo adicional en Venezuela  a través de IPOSTEL si desea habilitarlo corre por cuenta del participante por MRW para el exterior puede ser versión digital para ser impresa o envío por correo postal previo pago adicional.  

COSTO:

PARTICIPANTES EN VENEZUELA: 1600 Bs  OFERTA ENERO-ABRIL 2012 1200 Bs 

PARTICIPANTES INTERNACIONALES: 380 $ O SU EQUIVALENTE EN € (pagos por tarjeta de crédito, tarjeta de débito ó transferencia a través de PayPal al correo ciancec_a@yahoo.es).

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